دانلود مقاله و تحقیق word با فرمت doc قابل ویرایش
افزودن به علاقه مندی ها

به اشتراک گذاری:

دانلود تحقیق تغذیه در ورزشکاران

دانلود
  • خلاصه
  • فهرست
  • خلاصه تحقیق تغذیه در ورزشکاران


    یکی از مسائلی که بسیار مورد توجه ورزشکاران قرار دارد تغذیه می باشد. اهمیت تغذیه در ورزش به حدی است که همه تیم ها و گروه های ورزشی به صورت جدی به آن می پردازند و ورزشکاران خود را زیر نظر متخصصان تغذیه قرار می دهند و ورزشکاران نیز هرچند مدت یکبار آزمایش های مختلفی را انجام می دهند تا از وضعیت بدن خود آگاهی یابند و به تناسب آن رژیم غذایی خود را اصلاح نمایند.
    اما در این میان گاه در رژیم غذایی ورزشکاران به موردی به نام داروی نیروزا برمی خوریم که در رشته های مختلف ورزشی با برخی از آن ها برخورد می کنندو ورزشکاران نیز در پی آن محرومیت ها و جریمه هایی را متحمل می شوند. هر چند که اکثر این داروها یا بی تاثیر بوده یا تاثیر آن ها هنوز اثبات نشده ویا عوارض جانبی بسیار خطر ناکی را به همراه دارند. در صورتی که ورزشکاران می توانند با استفاده از یک رژیم غذایی متناسب با وضعیت جسمانی خود و رشته ای که در آن فعالیت می کنند از بسیاری از رقبای خود که از داروهای نیروزای مصنوعی استفاده می کنند پیشی بگیرند
  • فهرست تحقیق تغذیه در ورزشکاران

مقالات مرتبط

Cached 1396/04/26
دانلود مقاله تغذیه در ورزشکاران

دانلود مقاله تغذیه در ورزشکاران

  • ورزش و تربیت بدنی
  • ۲۴
  • تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی <br> <br> رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ...

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی

  • ورزش و تربیت بدنی
  • ۲۰
  • یک ورزشکار حرفه ای تا زمانی که نداند چه باید مصرف کند و چگونه و با چه مواد غذایی کلیه نیازهایش را تأمین کند، موفق نخواهد بود. امروز،علم تغذیه یکی از اساسی ترین عوامل موفقیت ورزشکارن است. از اینرو در این بخش مطالب دنباله داری در این زمینه ارائه خواهد ...

دانلود تحقیق  تغذیه در ورزش

دانلود تحقیق تغذیه در ورزش

  • بهداشت - تغذیه
  • ۳۹
  • یکی از مواردی که تاثیر زیادی در سرنوشت و آینده ی هر فردی دارد.قدرت و توان جسمی و روحی او است . <br> جسم و تن سالم روح و روان سالم بدنبال دارد و تن رنجور و ضعیف تاب و توان رو برو شدن با سختی ها و مشکلات راندارد و از پا در می آید . ...

دانلود مقاله تغذیه در ورزش دوچرخه سواری

دانلود مقاله تغذیه در ورزش دوچرخه سواری

  • بهداشت - تغذیه
  • ۲۰
  • احتمالاً در بین تمام ورزش ها، این ورزش انواع متنوع تری دارد. در حقیقت، اگرچه دوچرخه سواری روی پیست یا در جاده مشابه هم هستند، اما وقتی که مسابقه ای به صورت شهر به شهر، یک مسابقه ی شش روزه، یک مسابقه ادامه دار، یک مسابقه ی آمریکایی یا مسابقه ی سرعت ...

دانلود تحقیق نقش تغذیه در ورزشکاران

دانلود تحقیق نقش تغذیه در ورزشکاران

  • بهداشت - تغذیه
  • ۱۷
  • ورزش و تغذیه <br> برای لذت بردن از ورزش باید خود را برای این کار آماده کرد. تغذیه برای این آمادگی و شرکت در مسابقه ها رل بسیار مهمی را به عهده دارد. <br> یک غذای متعادل: <br> این یک قاعده طلائی است که برای کسب بهترین موقعیتهای قبل ...

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران و تامین انرژی

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران و تامین انرژی

  • بهداشت - تغذیه
  • ۱۹
  • یک ورزشکار حرفه ای تا زمانی که نداند چه باید مصرف کند و چگونه و با چه مواد غذایی کلیه نیازهایش را تامین کند ، موفق نخواهد بود. <br> امروز ، علم تغذیه یکی از اساسی ترین عوامل موفقیت ورزشکاران است. همه انسان ها بی شک بارها و بارها شنیده اند ، ...

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران

دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران

  • بهداشت - تغذیه
  • ۱۹
  • این نوشته برای افراد عادی، ورزشکاران و مربیان است. بنابراین در نظر ندارد تا به بررسی روشهای پیچیده علمی موضوع بپردازد. لیکن شناخت اولیه از این علم به منظور درک کلی تغذیهدرمانی، میتواند در عملکرد و فعالیت بدنی مثبت فرد مؤثر باشد. <br> علومی که ...

دانلود مقاله تغذیه در ورزشکاران

دانلود مقاله تغذیه در ورزشکاران

  • بهداشت - تغذیه
  • ۲۰
  • رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در ...

دانلود تحقیق نقش تغذیه و ورزش در درمان اعتیاد

دانلود تحقیق نقش تغذیه و ورزش در درمان اعتیاد

  • بهداشت - تغذیه
  • ۱۹
  • درمان اعتیاد به کار گیری روشی برای تغییر دادن الگوی زندگی فرد آسیب دیده به سمت زندگی جدید و بدون آسیب است. برای درمان اعتیاد و تغییر الگوی زندگی ورزش و تغذیه نقش مهمی دارند. برای اینکه فرد آسیب دیده بتواند در برابر وسوسه هایی که او را به سمت استفاده ...

PaperDoc.ir پیپرداک
Paperdocir@
27 23 800 0938

Follow Us On:

پرداخت نهایی
عنوان مقاله
محصول به سبد خرید اضافه شد.